2020年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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562 kcal
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脂質: 21.95g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 47.07g.
朝食: Café. 昼食: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Sushi Shop Soupe Miso, Moutarde, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf. 夕食: Olives Vertes, Maille Moutarde à l'ancienne, Leader Price Mozzarella, Auchan Velouté de Tomates, Auchan Biscottes. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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