2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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1698 kcal
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脂質: 80.56g | たんぱく質: 36.57g | 炭水化物: 224.39g.
朝食: Укроп, Финик, Яблоко Зеленое, Петрушка, Льняные Семена, Банан. 昼食: Good Morning Granola To Go с Клюквой. 夕食: Флотилия Оселедець в Олії, Селянське Масло Сливочное, Картофель. 軽食/その他: Дыня. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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