2020年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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637 kcal
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脂質: 13.61g | たんぱく質: 38.76g | 炭水化物: 88.51g.
朝食: Сыр Российский, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Курица Вареная. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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