2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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765 kcal
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脂質: 36.53g | たんぱく質: 63.87g | 炭水化物: 47.22g.
朝食: Aqua Air Mineral. 昼食: Stir Fried Vegetables, Tempeh , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Beef Rendang. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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