2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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2079 kcal
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脂質: 124.57g | たんぱく質: 65.77g | 炭水化物: 170.13g.
朝食: Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Bolo de cenoura. 昼食: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. 夕食: Pizza de Frango com Catupiry. 軽食/その他: Castanhas de Caju. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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