2020年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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1249 kcal
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脂質: 66.52g | たんぱく質: 70.71g | 炭水化物: 91.56g.
朝食: Burger King Fully Loaded Croissan'wich. 昼食: Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza. 夕食: Chicken Stroganoff. 軽食/その他: Plum. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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