|
Jeszcze trochę ponad tydzień do startu oczyszczania, ale już widać część małe efekty. staram się kontrolować pory i ilość jedzenia,mam napady głodu. muszę zorganizować sobie coś na wieczorne głodu.
Pulsometr który sobie zamówiłem niestety nie paruje się z telefonem...
|
110.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 20.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
週に1.3 kg減量中
|