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Look!
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88 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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961 kcal
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脂質: 36.12g | たんぱく質: 51.49g | 炭水化物: 123.74g.
昼食: Pisang, Diabetasol Sweetener, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Jamur Dimasak, Swalow Agar Agar. 夕食: Pepaya, Bakso Daging Sapi, Sawi Dimasak (dari Segar), Jamur Putih (Ditumis). もっと...
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週に7.7 kg減量中
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