2020年 08月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.8 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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311 kcal
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脂質: 13.66g | たんぱく質: 4.99g | 炭水化物: 43.03g.
朝食: Läckerli Huus Basler Läckerli. 昼食: Gurke (mit Schale). 軽食/その他: Mirabellen, Migros Rahmglace Erdbeer. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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