2013年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 22日:
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2698 kcal
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脂質: 132.00g | たんぱく質: 96.00g | 炭水化物: 241.10g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener, Nestle Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. 夕食: Great Value Hamburger Patty, Ball Park Beef Frank, Bush's Best Onion Baked Beans, Valleydale Hot Dog Chili, The Deli Counter Deviled Egg Potato Salad, Lay's Cheddar & Sour Cream Potato Chips. 軽食/その他: Dairy Queen Ice Cream Cake, Sutter Home White Zinfandel, Great Value Neapolitan Ice Cream, Applebee's Raspberry Chocolate Layer Cake. もっと...
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週に6.7 kg増量中
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