2020年 07月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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456 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 50.59g | 炭水化物: 33.92g.
朝食: Banana. 昼食: Clara de Huevo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabaza, Repollo. 軽食/その他: Verónica Queso Pategrás, Paladini Jamón Cocido. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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