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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
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452 kcal
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脂質: 32.17g | たんぱく質: 28.08g | 炭水化物: 13.84g.
昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Chuchu Cozido, Salada Verde Mista. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. もっと...
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