|
A da esquerda é de agora e a outra antes da pandemia
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
|
1047 kcal
|
脂質: 34.07g | たんぱく質: 93.40g | 炭水化物: 76.25g.
朝食: Vigor Protein Sabor Flocos, Homemade Geléia de Goiaba Zero, Forno de Minas Waffle Integral Light. 昼食: Kibe Assado, Naturovos Ovo Caipira. 夕食: Melão Amarelo, Kibe Assado. 軽食/その他: Vigor Grego Protein. もっと...
|
|
3638 kcal
|
運動:
仕事 (立ち仕事) - 6 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 階段昇降 - 15 分, スクワット - 10 分, ハイキング - 30 分, 睡眠 - 10 時間, 休憩 - 5 時間 15 分, ボディービル - 1 時間 10 分, エリプティカルマシン - 10 分. もっと...
|
|
 コメント
2020年 07月 31日 投稿者: Nicole f.Almeida
|
Nossa, que demais. Vc tem qto de altura?
2020年 07月 31日 投稿者: paulinhacb
|
2020年 07月 31日 投稿者: fabiana.maria
|
Fique em casa? O que ta virando esse aplicativo? 🙄🙄
2020年 07月 31日 投稿者: brunagg12
|
2020年 07月 31日 投稿者: perdepesolulu
|
#nãofico. #voumalhar. Kkkk vou trabalhar tb...
2020年 07月 31日 投稿者: fabiana.maria
|
fica em casa o caralho, se ela quer cuidar da saúde dela deixa ela, vão cuidar da vida de vocês, se as leis permitem a academia aberta na cidade dela, é porque tá controlado ou não mas foda-ss
2020年 07月 31日 投稿者: CaioCabral
|
Bela resposta Fabiana!! 👏🏻👏🏻👏🏻
2020年 07月 31日 投稿者: brunagg12
|
Isso, Caio!! Tb não entendi a implicância. Sendo que se a academia já está liberada na cidade dela... queriam que ela ficasse mofando em casa.
2020年 07月 31日 投稿者: brunagg12
|
É isso mesmo!!
Vá malhar!!
Mas se cuide!!
2020年 07月 31日 投稿者: saletesabino
|
Não vou nem a pau. Falar para o outro não ir? Kkkkkkkkk. Cada um é livre para suas escolhas.
2020年 07月 31日 投稿者: J0h/\/
|
Parabéns pela determinação!!!👏🏼👏🏼🎉🎉
2020年 07月 31日 投稿者: sklenke
|
fica não! vai cuidar da tua saúde! tome os cuidados necessários e seja livre! o que mata mais é esta neurose histérica coletiva!
2020年 07月 31日 投稿者: Mari Hamada
|
Infelizmente o que tem matado mais é a ignorância e eu me refiro a falta de conhecimento, na palavra está escrito que se faltar conhecimento o povo é destruído e este é o caso Oseias 4-06 Parabéns pela disciplina quanto ao restante não vou comentar nada!
2020年 08月 1日 投稿者: FJMPontes
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|