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Brianna Marie
日記
2013年 09月 22日
Brianna Marieの日記, 2013年 09月 22日
Brianna Marieさんの自己紹介
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2013年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.8 kg
これまでの減量分:
3.8 kg
.
残り:
24.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 09月 22日:
2780 kcal
脂質: 116.00g | たんぱく質: 77.00g | 炭水化物: 386.00g.
朝食:
Little Debbie Cheese Danish, Full Throttle Energy Drinks.
昼食:
Full Throttle Energy Drinks, Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants.
夕食:
Burger King Vanilla Milk Shake (Medium), Burger King French Fries (Medium), Burger King Double Whopper Sandwich with Cheese (No Mayo).
軽食/その他:
Lipton Green Tea.
もっと...
4370 kcal
運動:
家事 - 1 時間 30 分, 運転 - 3 時間, 歩く(運動) - 時速5.5km - 8 時間, 休憩 - 3 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.3 kg減量中
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Brianna Marieの体重の記録
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