2020年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 31日:
|
914 kcal
|
脂質: 45.81g | たんぱく質: 66.57g | 炭水化物: 61.66g.
朝食: Авокадо Авокадо, Оладушки овсяно-твороженные. 昼食: Кабачки в гур. Грудке, Sen Soy Фунчоза Вареная. 軽食/その他: Нектарин, Творог 5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|