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70.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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943 kcal
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脂質: 42.89g | たんぱく質: 39.24g | 炭水化物: 102.02g.
朝食: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Italac Leite Integral, Yoki Tapioca, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. 昼食: Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca . 軽食/その他: Casa de Bolos Bolo de Milho, Broa de Fubá. もっと...
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体重に変化ありません
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