2020年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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984 kcal
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脂質: 30.14g | たんぱく質: 64.26g | 炭水化物: 113.75g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Чеснок, Мистраль Кускус Приготовленный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 夕食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арбуз. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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