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Almoço: Caldo de legumes, ovos cozidos e bisteca suína frita na ayrfrier
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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864 kcal
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脂質: 54.12g | たんぱく質: 47.86g | 炭水化物: 49.73g.
昼食: Ovo, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Aurora Bisteca Suína . 夕食: Azeitonas Verdes, Quaker Farelo de Aveia, Regina Queijo Coalho Espeto, Perdigão Linguiça Calabresa, Cenouras, Abobrinha, Ovo. 軽食/その他: Maçãs Gala. もっと...
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