|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
|
1195 kcal
|
脂質: 36.61g | たんぱく質: 88.49g | 炭水化物: 129.69g.
朝食: Банан, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. 昼食: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Чай, Куриная Печень. 夕食: Куриная Печень, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ватрушка с Творогом. もっと...
|
|