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Alhamdulillah 🥺🥺 walau kalau duduk perut masih buncit dikit😂 Btw karena aku pendek, bb 51,5 segembul ituuuu 😭 lemak perut, pinggang, pinggul ga nahan 😭😲
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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679 kcal
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脂質: 22.65g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 89.62g.
朝食: Apel Fuji, Mola Granola Granola, Skippy Creamy Peanut Butter , Pisang, Quaker Oat. 夕食: Perkedel Jagung, Kobe Tepung Bumbu, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe. もっと...
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 コメント
Goals bgt kak, WO sm pola makanya gimana kak ? bolehkan dibagi tipsnya kak 😉
2020年 07月 30日 投稿者: Dilla2505
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2020年 07月 30日 投稿者: astymeiga
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2020年 07月 30日 投稿者: Ananda Naiyaa
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2020年 07月 30日 投稿者: wulaidaz
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2020年 07月 30日 投稿者: uthiemariska
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TB antara 143-144cm guys 😭😭
Untuk tips makan dan olahraga, ada di postingan sebelumnyaaaa 😂
2020年 07月 30日 投稿者: nuruul_____
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apaka aku bisa mirip bnget sama aku aku juga, cuma merasa musthail bsiaa 40 an😭
2020年 07月 30日 投稿者: achanarta
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2020年 07月 30日 投稿者: karinaamnd09
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@achanarta TB sama kek aku kah ? Bisa kok bisaaa.. Aku dulu taun 2018.an BB ku masih 44, seiring waktu berjalan jadi 50++ 😂🤣 tapi kalo udh bertekad, Niat dan dilaksanakan, apa sih yg engga mungkin ☺️ yg jelas jangan berharap yg instan. Karena semua butuh proses. Semangaaaat☺️
2020年 07月 30日 投稿者: nuruul_____
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tingginya nggak jauh beda sama aku🤣
2020年 07月 30日 投稿者: NABELLA PRATHIWI
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dulu sebelum nikah bb 44 skrng 70 semoga bisa kayak kakak
2020年 07月 30日 投稿者: Deasi Purnama
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2020年 07月 30日 投稿者: INDAH FATMALA
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