Завтрак ~420 ккал 🙂
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
|
1305 kcal
|
脂質: 53.85g | たんぱく質: 75.14g | 炭水化物: 121.94g.
朝食: Крымский Десерт Экодесерт, Nutbutter Кокосовая Паста, Инжир, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: От Максима Томатная Паста, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Barilla Макароны, Горбуша. 夕食: Шампиньоны, Приосколье Филе Куриной Грудки. 軽食/その他: Окей Сочник с Творогом, Орехи Макадамии, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. もっと...
|
|