|
Завтрак, необычный для меня: судак г/к, картошка, кофе с какой нибудь вкусняшкой. Решила рыбку лусше съесть с утра, чем на ночь...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
|
1480 kcal
|
脂質: 50.40g | たんぱく質: 110.78g | 炭水化物: 150.12g.
朝食: Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Ветчина Фитнес из Филе Индейки, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Картошка Печеная, Окей Судак. 昼食: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Творожная Запеканка с Бананом, Campina Сливки Порционные, Еко Капуста Бюргерская, Националь Рис Здоровье. 夕食: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Абрикосы, Яблоко Желтое, Пятерочка Груша Красная, Дикси Киви, Першинский Творог 1,8%, Ашан Био-Йогурт 1%. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Каждый День Семена Тыквы, Магнит Персик, Абрикос, Natrol Omega-3 Fish Oil. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|