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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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683 kcal
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脂質: 43.26g | たんぱく質: 32.13g | 炭水化物: 59.83g.
昼食: Brócolis Cozido, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Super Frango Linguiça de Frango, Crystal Água com Gás, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, São Pedro Ovo de Codorna , La Violetera Azeitonas Verdes, Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Palmito Açaí. 軽食/その他: Sonda Ameixa Vermelha, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Ameixas, Queijadinha Low Carb, Agtal Castanha do Pará. もっと...
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