2020年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 30日:
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921 kcal
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脂質: 38.63g | たんぱく質: 13.66g | 炭水化物: 143.21g.
昼食: Хлеб из Цельной Пшеницы, Баклажан, Масло Подсолнечное, Сливы, Мёд, Яблоко Зеленое. 夕食: Розумний Вибір Мороженое, Кукуруза Вареная. もっと...
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体重に変化ありません
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