2020年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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334 kcal
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脂質: 16.27g | たんぱく質: 38.74g | 炭水化物: 10.78g.
朝食: Tomates Cereja, Ovo Frito. 昼食: Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. もっと...
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週に7 kg減量中
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