2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
|
1768 kcal
|
脂質: 79.66g | たんぱく質: 111.90g | 炭水化物: 137.69g.
朝食: Ikea Блин с Творогом, Snickers Super, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное. 昼食: ВкусВилл Яйцо Куриное, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Добрянка Котлета Паровая Нежная. 軽食/その他: Exponenta Exponenta High Pro 30. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|