Худею на кето) сегодня яйца вареные, перетолченые с расплавленным маслом и зелёным луком) а также правильные колбасы, чуть сыра и углеводики
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
|
618 kcal
|
脂質: 51.37g | たんぱく質: 31.45g | 炭水化物: 7.35g.
昼食: Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Брест Литовск Сыр Классический 45%. もっと...
|
|
コメント
Наконец-то добилась идеального соотношения бжу)
2020年 07月 29日 投稿者: lelia495
|
2020年 07月 29日 投稿者: Дарьюшка Борисова
|
Дарьюшка, так углеводики разные бывают) мои на кето это огурчики, листья салата, немного других не крахмалистых овощей)
2020年 07月 29日 投稿者: lelia495
|
Во вкусвилле много правильных колбас, я очень люблю колбасу из индейки 🥰
|
Anyakapitonova у меня как раз оттуда) сервелат финский и ветчина утренняя из курочки)
2020年 07月 29日 投稿者: lelia495
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|