|
Bien le bonjour les FS 😎☀️
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
|
1126 kcal
|
脂質: 26.42g | たんぱく質: 88.40g | 炭水化物: 145.06g.
朝食: Canderel Cankao, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lipton Infusion Maroc, Framboises, Lidl Flocons D’Avoine Complets. 昼食: Pomme de Terre Rôtie, Ratatouille Maison, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). 夕食: Nectarines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 軽食/その他: Cerises Douces. もっと...
|
|
 コメント
Si c’est un porridge, il devait être succulent, en tout cas il me donne envie d’en refaire 😋
2020年 07月 29日 投稿者: berenge53
|
Berenge53 oui c’est un porridge je me régale avec ça le matin 30g de flocons d’avoine 100ml de lait d’amande sans sucre bjorg et 10g de cankao de ca dégel que je passe 1 minute au micro onde puis je dépose dessus une banane et 50g de framboise avec un peu de sucralose😋
2020年 07月 29日 投稿者: NAFFSO
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|