2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1328 kcal
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脂質: 53.54g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 150.56g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Muesli Croustillant Fruits à Coque Arachides Miel, Carrefour Thé Vert à la Menthe. 昼食: Freshona Purée de Tomates, Étoile d'or Râpé aux Trois Fromages, Golden Sun Bio Lentilles Corail, Carottes, Combino Spaghetti Blé Complet Bio. 夕食: Avocat, Cake Courgette Fêta, Tomates Cerises, Oeuf. 軽食/その他: Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Nectarines, Bio Village Chocolat Noir. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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