2020年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 29日:
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1875 kcal
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脂質: 90.30g | たんぱく質: 78.74g | 炭水化物: 194.22g.
朝食: 365 Дней Лаваш Армянский, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. 昼食: Арбуз, Котлета Домашняя, Майонез, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Heinz Супер Острый Кетчуп, Макароны Отварные. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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