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es bueno consumir 500 calorias diairias?
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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599 kcal
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脂質: 6.10g | たんぱく質: 14.82g | 炭水化物: 130.45g.
朝食: Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Garbanzos Cocidos, Pepino (con Cáscara), Cebollas. 夕食: Manzana Verde, Manzana Verde, Zanahoria. 軽食/その他: Pepino (con Cáscara), Tika Artesan Crackers Chia & Romero. もっと...
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1531 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間 25 分. もっと...
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 コメント
Eso es muy malo. Según he leído no se debe bajar de 1200 diarias
2020年 08月 16日 投稿者: Juan0109
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