2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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2518 kcal
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脂質: 77.49g | たんぱく質: 115.48g | 炭水化物: 338.77g.
朝食: Exquisita Brownies de Chocolate, Azúcar, Café con Leche. 昼食: La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Matarazzo Dedalitos , McCain Papas Noisettes, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Huevo Frito, SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Cocido Seleccionado, Bimbo Pan Tipo Artesano, Carrefour Milanesa de Peceto, Knorr Puré de Papas, Yogurísimo Cremix , Tofi Alfajor. 軽食/その他: CasanCrem CasanCrem Clásico, Bimbo Pan Tipo Artesano, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Entera, Azúcar, Café con Leche. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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