2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.1 kg
これまでの減量分: 37.3 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1138 kcal
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脂質: 62.07g | たんぱく質: 116.31g | 炭水化物: 29.73g.
朝食: Teami Teami Greens. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Salt, Brussels Sprouts, Onion Powder, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Garlic Powder. 夕食: Vlasic Petite Dill Pickles, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Calavo Avocado. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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