Obiad no waste ❤️😊 536 kcal

1909 kcal 脂質: 69.25g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 258.76g.   朝食:  Masło, Zott Jogurt Naturalny,  Kukurydza, Sałata, Rukola, Pomidory,  Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Chleb Razowy, Take It Veggie Wędlina Wegetariańska. 昼食: Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Dawtona Przecier Pomidorowy,  Rukola,  Szpinak,  Czerwona Papryka,  Marchewki,  Oliwa z Oliwek, Ryż Biały,  Cebule, Mięso z Piersi Indyka. 夕食:  Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych),  Syrop Klonowy, Lidl Brzoskwinia UFO,  Jajko,  Mąka Pszenna Razowa,  Płatki Owsiane,  Mleko Owsiane,  Banan. 軽食/その他:  Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Zielona Budka Lody Waniliowe z Laską Wanilii. もっと...
2539 kcal 運動: 掃除 - 2 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間. もっと...

21 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Izabelka788の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。