2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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791 kcal
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脂質: 13.31g | たんぱく質: 37.38g | 炭水化物: 126.02g.
朝食: Pfirsiche, Äpfel. 昼食: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Beste Wahl Vierkorn Vollkornbrot. 夕食: Ja! Linsen-Eintopf. 軽食/その他: Möhren. もっと...
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週に5.4 kg減量中
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