2020年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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743 kcal
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脂質: 34.69g | たんぱく質: 21.34g | 炭水化物: 84.90g.
朝食: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 昼食: Коркунов Конфета, Рот Фронт Конфеты Маска, Овощное Рагу, Овощное Рагу с Курицей. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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