2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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572 kcal
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脂質: 3.94g | たんぱく質: 14.86g | 炭水化物: 118.74g.
朝食: Националь Булгур, Кофе с Молоком и Сахаром, Вясковы Падворак Пряники Шоколадный Вкус. 軽食/その他: Минскхлебпром Пряники Дружба, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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