2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
|
2243 kcal
|
脂質: 144.46g | たんぱく質: 161.48g | 炭水化物: 71.61g.
夕食: Bakso dengan Saus (Campuran), Cireng, Cireng, Cireng, Cireng, Paru Sapi Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran), Momogi Stick Coklat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Mendoan, Salad Buah, Ceker. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|