2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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1083 kcal
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脂質: 35.49g | たんぱく質: 21.59g | 炭水化物: 173.78g.
朝食: Morin Selai Strawberry, Mr. Bread Roti Tawar. 昼食: Kerupuk Makanan Ringan, Asinan. 夕食: Cireng, Golden Farm French Fries. 軽食/その他: Ubi Goreng, Bakwan, SariWangi Teh Manis, Mie Telur (Ditambah, Masak), Richoco Nabati Chocolate Wafer. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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annisa louis rendraの体重の記録
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