2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1806 kcal
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脂質: 119.08g | たんぱく質: 145.37g | 炭水化物: 29.54g.
朝食: Keto Peanut Butter Cookie, Kraft Cheeselight, Kraft Cheeselight, Norbest USA, Coconut Oil, Fried Egg, Cooked Egg White. 昼食: Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Pepperoni chicken. 夕食: MCT Oil Nutiva Singapore. 軽食/その他: MCT Oil Nutiva Singapore , Proten Coffee Proten Coffee, Nature Land Chia Seeds, Almond Milk. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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