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nada más falso que el abdomen y la cintura por la mañana :(, después del desayuno vuelvo a ser un cuadrado :'(((
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1180 kcal
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脂質: 36.77g | たんぱく質: 52.90g | 炭水化物: 169.60g.
朝食: Té Verde, Mix Antioxidante, Manzana Verde, Mix Semillas, Vivo Granola Miel y Almendras, Colun Yoghurt Light. 昼食: Porotos con riendas (sin longaniza). 夕食: Almendras, Té Verde, Kiwi, La Vaquita Queso Fresco, Marraqueta. もっと...
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1739 kcal
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運動:
腹筋 - 10 分, バレエ - 1 時間 30 分, ストレッチ（ヨガ） - 1 時間, 休憩 - 13 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Muy bien! esa es la realidad, lo que pasa es que durante el dia "te hinchas" con todo y eso es normal, pero tu eres tal cual despiertas, esta todo bien, felicitaciones! 😊
2020年 07月 27日 投稿者: cbecerra21
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