Завтрак 🍳 на 324 ккал)

1222 kcal 脂質: 49.75g | たんぱく質: 75.95g | 炭水化物: 126.79g.   朝食: Запеченный или Жареный Лосось, Авокадо, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). 昼食: Дыня, Помидоры, Колбаса, Кукуруза Вареная, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Nestle Несквик , Бутерброд с Красной Икрой. 夕食: Дыня, на Здоровье Безлактозный Йогурт, President Сметана 10%, Сырники ПП. もっと...

34 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Каждый день ломаешь голову, что бы такого слопать и при этом не навредить фигуре?😔 ⠀ ❤️У нас есть для тебя решение. Готовое меню с рационом на 1200 ккал в день! Прощайся с сантиметрами без усилий , всего за 99 грн ⠀ Ты получишь: 🥗Готовый рацион для потери веса 🍉расписанные простые рецепты 🍒Соблюдение всех норм КБЖУ ❌без сложных блюд ❌без дорогих продуктов 😍с вкусняшками и хлебом ⠀ Готова попробовать такой формат? Тогда переходи на сайт Готовый рацион на 1200кк http://slimbodymenu.tilda.ws/ 🤳🏻 
2020年 07月 27日 投稿者: slim_bodyy

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Anna Vyskirkoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。