|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
|
1268 kcal
|
脂質: 50.33g | たんぱく質: 124.93g | 炭水化物: 120.08g.
朝食: Зеленое Яблоко, Какао-Порошок (Несладкий), Приготовленные Баклажаны, Голубика, Шинкарь Тофу, Брауни ПП, ПП Кекс, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе, Шампиньоны, Хамон, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Auricchio Пармезан , Куриное Филе, Морской Окунь. もっと...
|
|
 コメント
2020年 07月 27日 投稿者: Юлія Mawro
|
2020年 07月 27日 投稿者: zhelizniak777
|
Девочки, неожиданно вкусно))
2020年 07月 27日 投稿者: ZhannaRoz
|
На бисквит
Перемолола на муку 100 грамм овсянки
4- яйца ( отдельно взбила белки)
3- ст ложки какао порошка
Крем
100 грамм тофу
100 грам тертого какао ( можно чёрный шоколад не менее 85 %)
Подсластитель
Рецепт Джейми Оливера ))
2020年 07月 27日 投稿者: ZhannaRoz
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|