2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 27.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
|
685 kcal
|
脂質: 56.86g | たんぱく質: 31.21g | 炭水化物: 14.84g.
昼食: Coppini Оливковое Масло Extra Virgin Нерафинированное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленый Лук, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Мистер Грин Ромэн, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Яичница. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|