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Gatto Sophie
日記
2020年 07月 27日
Gatto Sophieの日記, 2020年 07月 27日
Gatto Sophieさんの自己紹介
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2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.5 kg
これまでの減量分:
8.4 kg
.
残り:
18.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 07月 27日:
1578 kcal
脂質: 61.18g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 194.48g.
朝食:
Cherry Pie (Commercial) , Detki Cukos Stop Háztartási Keksz, Latte Coffee.
昼食:
Waitrose Chicken Pad Thai.
夕食:
Wagamama Chicken Tama Rice.
もっと...
1720 kcal
運動:
立つ - 4 時間, 座る - 2 時間, 料理 - 1 時間, 家事 - 1 時間, Samsung Health - 16 時間.
もっと...
週に0.6 kg減量中
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