2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1130 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 27.32g | 炭水化物: 164.85g.
朝食: Мёд, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Тыквенные Семечки, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий). 昼食: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Черешня, Snickers Мороженое (48мл), Snickers Сникерс. 夕食: Персики, Нектарины. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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