2020年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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191 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 13.03g | 炭水化物: 8.43g.
昼食: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачок Фаршированный. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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