2013年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 18日:
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591 kcal
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脂質: 40.01g | たんぱく質: 47.65g | 炭水化物: 3.82g.
朝食: Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Egg, Bacon, Onions. 昼食: Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Chicken Leg. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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