2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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1721 kcal
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脂質: 112.68g | たんぱく質: 88.84g | 炭水化物: 109.13g.
朝食: Mayonnaise , Mayonnaise-Type Salad Dressing, Hazelnuts Filberts, Boiled Egg, Tomatoes, Cucumber. 昼食: Chicken Breast, Cucumber, Peanuts. 夕食: Natural Matsoni. 軽食/その他: Hazelnuts Filberts, Apple, Honey. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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