|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
840 kcal
|
脂質: 20.49g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 117.48g.
朝食: Activia Iogurte Ameixa , Banana Nanica, Sadia Peito de Peru Light, Ovo. 昼食: Kero Coco Água de Coco (200ml), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Maionese, Macarrão, Salmão. 夕食: DIA Granola Banana, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. 軽食/その他: Morangos, DIA Granola Banana, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçãs Gala, Banana Nanica. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|